Kérdésed van? Írj nekünk üzenetet! webshop@yogasecrets.hu

Kismama jóga és Relaxáció oktatói továbbképzés

Kismama jóga és Relaxáció oktatói továbbképzés
Kismama jóga és Relaxáció oktatói továbbképzés

Tasnádi Diána egy olyan képzést álmodott meg, ahol TE, mint jógaoktató a kismamákat tudod segíteni és támogatni, ezen a csodálatos utazáson a várandósság korai időszakától egészen a gyermekágyi időszakig. 

A képzéshez csatlakozik Zágoni Bettina a Modern Goddess márka tulajdonosa, aki tudásával, tapasztalatával és csodálatos személyiségével bővíti a képzést.

A kismama jóga segít abban, hogy a várandósság fizikálisan és mentálisan is kiegyensúlyozott legyen. Ez nem csak egy mozgásforma, felkészíti a leendő anyukát a szülésre és a gyermekágyi időszakra is.

 

A képzés alatt megismerkedsz légzéstechnikákkal, gátizom tonizáló gyakorlatokkal, vajúdást segítő pózokkal és olyan kidolgozott jóga gyakorlatokkal, amelyek segítséget nyújthatnak a várandósság alatti panaszok kezelésére.

Továbbá, olyan technikákat sajátíthatsz el, amikkel könnyebé teheted a kapcsolódás baba és mama között.

Részletek

Amit a képzés nyújt számodra:

 

Jól használható elméleti és gyakorlati alapot, amely segít megérteni a várandósság teljes időszakát a fogantatástól egészen a gyermekágyi időszakig.

 

Kidolgozott jóga gyakorlatokat, trimeszterekre bontva.

 

A képzés hivatalos felnőttképzés, oklevelet biztosít.

 

 

 

Képzés témái:

 

  • Várandósság és szülés anatómiája, élettana
  • Jóga gyakorlások trimeszterekre bontva
  • Kismama jóga felépítése, sajátosságai
  • Légzőgyakorlatok a várandósság alatt
  • Várandósság lélektana 
  • Gátizom tonizáló gyakorlatok
  • Kismama jóga flow szemléletmód
  • Szülés folyamata és lélektana - a bábai modell bemutatása 
  • Relaxációs technikák és szimbólumok a perinatális időszakban 
  • Gyermekágyi időszak- regenerálódás
  • Oktatás módszertan

 

 

A képzést ajánljuk minden jógaoktatónak, kismamának, vagy annak, aki kisbabára vágyik. Várunk szeretettel, ha úgy érzed szívesen támogatnád a leendő anyukákat ezen a csodálatos úton.

 

A képzés online is elvégezhető.

 

Képzést vezeti: 

Tasnádi Diána (kismama-,baba-mama-, női és flow jóga oktató)

 

Vendég előadó:

Zágoni Bettina (perinatális tanácsadó, dúla, felnőtt és perinatális jógaoktató, a Modern Goddess márka tulajdonosa)

 

Képzési dátumok: (8:00-16:00)

 

  • 02.15
  • 03.01
  • 03.15
  • 03.16
  • 03.22

Vizsga:03.23

 

 

Képzés ára:

240.000 FT