Ha nem rendelkezel még jógaoktató képzéssel, de rendszeresen gyakorolsz, vagy most
ismerkedsz az ászanákkal, akkor is jelentkezz bátran, hiszen a képzéssel a saját gyakorlásodat
is elmélyítheted, biztonságosabbá teheted.

Ha már végzett jóga oktató vagy, vagy épp annak készülsz, akkor számodra ez egy
elengedhetetlen képzés lesz, hiszen a pontos és mély anatómiai ismeretek
elengedhetetlenek ahhoz, hogy biztonsággal tudj segíteni vendégeidnek a gyakorlásban,
hatékonyan építsd fel az óráidat és magabiztosan tudd igazítani a vendégeidet az ászanák
közben.

Mit ad?
A képzésen részletesen átbeszéljük a jóga gyakorlás szempontjából fontos anatómiai
ismereteket, az ászanák anatómiáját és az elmélet elsajátítása után sok gyakorlati feladattal
mélyítjük el ezt a tudást. Szó lesz továbbá az ászanák módosíthatóságáról eszközök
segítségével, illetve ászana igazításról.

Az oktatóképézés célja, hogy magas tudású, magabiztos oktatók kerüljenek ki, akik
tudatosan építik fel óráikat, funkcionálisan a megfelelő izmokat bemelegítve, erősítve,
nyújtva tudják megtanítani gyakolóiknak a helyes testtartásokat.