YogaSecrets Akadémia
Flow jógaoktatói továbbképzés
A flow jóga az egyik, ha nem a legszabadabb jógairányzat. Egy modern jógastílus, amit a kreativitás, a változatosság jellemez. A test jelzéseire figyelve összefűzve a mozdulatokat a légzés ütemére áramlunk egyik ászanából a másikba. Egy mozgó meditáció, egy olyan mozgásforma amiben folyamatos sorozatot, koreográfiát alkotva szinkronban a légzéssel létre tud jönni a Flow élmény.
Leírás
A képzésről sikeres vizsga esetén oklevelet adunk, amivel a jövőben taníthatsz, akár a Yogasecrets franchise stúdiók valamelyikében, amennyiben már rendelkezel valamilyen alap jógaoktató képzéssel.
Ha nem rendelkezel még alap oktatóképzéssel akkor is jelentkezz bátran, hiszen a képzéssel a saját gyakorlásod is elmélyítheted.
Egy pár téma, amire biztosan számíthatsz:
- Flow élmény létrejötte, flow a pszichológiában
- Flow jóga típusok, irányzatok
- A légzés szerepe, bandhák
- Ászanaelemzés (napüdvözletek, álló- és egyensúlygyakorlatok, kartámaszok, fordított helyzetek, hátrahajlás-mellkasnyitás, erősítő gyakorlatok, stretching elemek)
- Pózok közti összekötések, transzformációk
- Kreativitás, improvizáció
Időpontok:
» Október 24.-25.
» November 7-8.
» November 21.
» November 22. vizsga
YogaSecrets Akadémia
Jelentkezés
A képzés limitált létszámmal indul.
Képzés ára: 150.000 Ft
Jelentkezni az anitailles@icloud.com címen tudsz. Ha bármilyen kérdésed felmerül, akkor is írj nekem bizalommal.
A képzést tartja: Illés Anita (flow-, gerincjóga és ashtanga oktató)
Helyszín: Yogasecrets Stúdió, 1118 Sümegvár utca 27.